top of page
Om oss
Strenergy vänder sig till en bred målgrupp och arbetar främst med onlinecoachning men har även möjlighet till andra lösningar om du så önskar. Vi vänder oss även till företag och anordnar bland annat utbildningar, utformar företagsanpassade träningsupplägg, samt erbjuder individ- och gruppcoachning.
Strenergys coacher har alla lång erfarenhet inom träningsbranschen. Ända sedan 2005 har de guidat invånarna i Västerås till bättre hälsa med hjälp av rätt kost och träning.
Strenergys coacher är licensierade personliga tränare och kostrådgivare samt vidareutbildade inom fys- och prestationsträning. De har dessutom själva idrottslig bakgrund med framgångar på elitnivå.
Om: Om mig
Våra coacher
Om: Rekommendationer
Åsa har lång erfarenhet av att hjälpa människor till en hälsosammare livsstil, vare sig det gäller att bli starkare, gå ner i vikt eller prestera bättre.
Som Lic. Personlig tränare och Kostrådgivare vänder hon sig till dig som har särskilda behov gällande kost och träning, ex diabetiker eller dig som är i behov av diet inför tävling.
Åsa är själv idrottare på elitnivå inom styrkelyft och tyngdlyftning, med bland annat svenskt rekord i knäböj klass 63 kg.
Med yrkeserfarenhet
som Arbetsmiljöingenjör, HR Specialist och Platschef på träningsanläggning, hjälper hon även företag med sitt friskvårds- och hälsoarbete.
bottom of page